Snart allafall !  

Box inställd, sååå en tur till gymmet istället   

FredagsMyyys & ett par fredags kalla !!

Wohooooo...  Fredaaag Heeela dagen ! *sweeet*

Sov en extra timme idag...Skönt kan jag säga! Blev dock ingen morgonpromenad då, men man kan inte orka jämt... man måste vila ibland med...

Igår blev det styrkeintervaller som planerat & en halvtimmas simmning som avslut. Vi har satt ihop ett program som består av 3 mindre program, varav det är 5 övningar i varje program, & vi kör 30sek/övning & 3 varv/program utan vila mellan. Det känns kan jag säga  

Man är heeelt slut & programmet tar typ 45min.

Idag ska jag & Jocke på ett box-pass efter jobbet !   Gött!! Hoppas bara det går bra med bröstmusklerna... Gör nästan allt, förutom armhävningar. Då känns det att det är över gränsen... Risken är väl stor att det känns idag på boxen., men vi prover...!   

Sen hem & ta en fredags-kall !  

Blir mer & mer sugen på & dra till Norge för varje dag som går åxå! Jag & Daniel har diskuterat det & funnit massa fördelar med det... Vi skulle kunna skaffa gemensamt boende där,..  Alltså, det blir ju att skaffa ett nytt liv där...Tillsammans!    Spännande !   Ja ä på!!